原田です!!
自宅に新たな購入品が登場
これは何??という感じ
表はこんな状態???
裏には、ボタンの突起のようなものがついている???
これは円形のボードの上に乗り、バランスをとり、乗り続けて“体幹を鍛えるもの”
実際にどんな感じになるか?
ちょうどよいモデルが自宅の棚にいたので、乗ってもらいました
実際、こんな感じで倒れそうになっても、手を広げるなど耐えて、乗り続けて、
体幹を鍛えます
※想像以上にバランス感覚が必要!!
最近、体力低迷の方向だったので、体幹・体調整えるいい相棒になるかも・・・・・