こんにちわ！ 藤川です

いよいよ暑さが鋭くなってきましたので、

水分補給をこまめにとりましょう

熱中症も急増してるみたいです

食事もしっかりしないと体がダレるので、

健康面に気にして夏をのりきりましょう