2015/07/24 ダイエット♪ こんにちは 岡です 最近、ダイエットを始めました ９月には、健康診断もありますので、 とりあえず１ヶ月ちょっと頑張ってみようと思います 目標、７０キロ 昼ごはんはたくさん食べて、 夜は少な目で、 間食…
2015/07/24 ももや 蒸し暑いですねぇ この蒸し暑さをブッ飛ばせ って事で、地鶏の炭火焼きに、 氷点下の、ア○ヒ スーパードライエクストラゴールド・・・ 超～～～～～～～美味い 冴えわたるキレ・…
2015/07/24 梅雨明けは？？ こんにちは 超低山の内倉です ６月初旬に梅雨入りして、 うっとうしい日々が続いていますね カエルやかたつむりは喜んでいるでしょうが かえるちゃん（筑紫野市山道で） &nbs…
2015/07/23 熱中症にご注意！ こんにちは 木藤です 毎日暑いですが、みなさんは体調崩されていませんか この時期位から、熱中症の予防対策が大事になってきますね 小学校の頃はよく、熱射病に注意して遊ぶように…
