2023/09/11 運動開始 こんにちは。小松です! 最近、ようやく体を動かそうと決心して草野球を始めました 久々の運動ということもあり試合中に足がつりそうになり冷や汗をかきました😅 これからどんどん体を動かして動ける体を作って行…
2023/09/05 9月 こんにちは、工事部の木藤です。 8月も終わってようやく9月になりましたね。 相変わらず毎日汗だくですが、心なしか涼しくなってきたような気がします。 最近の夏は暑すぎて、アウトドア系の遊び…
2023/08/30 身体の衰え お疲れ様です、辻です 私は今年で27歳になるんですが、最近体の衰えを感じてきました(*_*) 確実に私生活の悪さだと思うので、食事や運動に心がけていきたいです😊  …